Drukuj

Nr

Data

Temat wykładu

Prowadzący

Miejsce

 

 

Część teoretyczna kursu

 

 

1

2012-03-20

godz. 1830

Inauguracja. Formacje skalne i techniki wspinaczkowe. Dyscypliny wspinaczkowe. Style wspinaczki. Skala trudności. Pokaz slajdów.

Michał Kajca

Wojciech Wajda

siedziba klubu

ul. Sokolnicza 40/1

2

2012-03-21

godz. 1830

Prezentacja i omówienie sprzętu wspinaczkowego. Zakładanie uprzęży i wiązanie się liną. Podstawowe węzły.

Michał Kajca

siedziba klubu

ul. Sokolnicza 40/1

3

2012-03-22

godz. 1900

* Zajęcia na sztucznej ściance

Asekuracja cz.1: obsługa przyrządu, podawanie i wybieranie liny, pozycja, zasady bezpieczeństwa, opuszczanie. Wspinaczka z górną asekuracją.

kadra instruktorska WKW

ściana wspinaczkowa Eiger, ul. Fabryczna 10-13

4

2012-03-27

godz. 1830

Przebieg wspinaczki. Komendy. Stanowiska (budowa i typy). Niebezpieczeństwa wspinania.

Tomasz Kliś

siedziba klubu

ul. Sokolnicza 40/1

 

2012-03-28

godz. 1830

Strategia i taktyka we wspinaczce. Niebezpieczeństwa wspinania.

Tomasz Kliś

siedziba klubu

ul. Sokolnicza 40/1

5

31.03 - 01.04

2012

* Wyjazd integracyjno-szkoleniowy w skałki

 

W programie:

- wspinaczka w skale

- nauka zjazdu na linie

- podstawowe techniki ruchu w skale

- w razie gorszej pogody zajęcia na „zrzutni”

- zajęcia z pierwszej pomocy - ćwiczenia z ratownikami medycznymi

- slacklining i inne atrakcje…

 

Wyjazd odbywa się w trakcie klubowego rozpoczęcia sezonu - patrz „Rozpoczęcie letniego sezonu wspinaczkowego

 

 

kadra instruktorska WKW

Góry Sokole (okolice Jeleniej Góry)

 

 

Część praktyczna kursu **

 

 

7

13.04 - 15.04

2012**

Kurs wspinaczki skalnej (1 część) - 3 dni

Kadra instruktorska WKW - instruktorzy PZA

Góry Sokole i Rudawy Janowickie (okolice Jeleniej Góry)

8

20.04 - 22.04

2012**

Kurs wspinaczki skalnej (2 część) - 3 dni

Kadra instruktorska WKW - instruktorzy PZA

Góry Sokole i Rudawy Janowickie (okolice Jeleniej Góry)

*zajęcia praktyczne - niezbędny strój sportowy

** alternatywny termin części praktycznej do uzgodnienia (np. 15-20 maja)


 

Informacje ogólne:

Zajęcia w trakcie części teoretycznej będą trwały ok. 2 godzin.

Część praktyczna kursu jest zgodna z programem szkoleniowym Polskiego Związku Alpinizmu. Zajęcia odbywają się w grupach maksymalnie czteroosobowych z jednym z instruktorów PZA z Wrocławskiego Klubu Wysokogórskiego. Komplet sprzętu wspinaczkowego (za wyjątkiem butów do wspinaczki) zapewniają instruktorzy.

Kadra instruktorska WKW:

 

  1. Michał Kajca - kierownik kursu, instruktor wspinaczki skalnej PZA, instruktor wspinaczki sportowej
  2. Robert Kaźmierski - instruktor taternictwa PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej
  3. Tomasz Kliś - instruktor taternictwa PZA, instruktor alpinizmu jaskiniowego PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej
  4. Marcin Rutkowski - instruktor taternictwa PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej, przewodnik wysokogórski PSPW
  5. Wojciech Wajda - instruktor alpinizmu PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej
  6. Bogdan Jankowski - instruktor senior PZA, członek honorowy PZA i WKW
  7. Renata Dutkiewicz - instruktor wspinaczki sportowej
  8. Katarzyna Rajchert-Żak - instruktor wspinaczki sportowej
  9. Michał Wiśniewski - instruktor wspinaczki sportowej

 

 

Koszt kursu:

  • część teoretyczna: 150(cena dla wszystkich), koszty wejścia na ścinkę wspinaczkową - ok. 18zł

  • część praktyczna: 520 (cena dla członków Klubu oraz osób, które wstąpią do Wrocławskiego Klubu Wysokogórskiego przed rozpoczęciem części praktycznej); cena dla pozostałych: 750

  • koszty wyjazdów w tym wyżywienie i noclegi na Taborze pod Krzywą (14-18zł) pokrywają kursanci

 

Warunkiem przystąpienia do części praktycznej na ww. zasadach jest zaliczenie części teoretycznej kursu (egzaminu w formie testu).

Opłatę za część teoretyczną należy wnieść do dnia 20.03.2012 na konto Klubu:

Wrocławski Klub Wysokogórski

13 1050 1575 1000 0023 2909 0373 ING Bank Śląski

ul. Sokolnicza 40/1, 53-660 Wrocław

(w tytule przelewu: „Kurs WKW teoria + imię i nazwisko”),

ewentualnie w Klubie na I zajęciach. Opłata nie podlega zwrotowi.

 

Uwaga - ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Best Seller002 – JmksportShops - Air Jordans 1 Retro High CN8607 - Up To 50% Off Only Today - pink and white nike mercurial vapors black | 100 – Ietp - nike legend trainer gray and yellow color chart - Travis Scott X Air Jordan 1 Mid White Black Brown 555088