Harmonogram klubowego kursu wspinaczki skalnej 2015
Nr |
Data |
Temat wykładu |
Prowadzący |
Miejsce |
Część teoretyczna kursu |
||||
1. |
pt, 2015-03-20 1830 – 2030 |
Inauguracja kursu, sprawy organizacyjne. Prezentacja i omówienie sprzętu wspinaczkowego. Przygotowanie sprzętu do wspinaczki. |
Michał Kajca |
siedziba klubu ul. Sokolnicza 40/1 |
2. |
so, 2015-03-21 1000– 1400 |
Zajęcia na sztucznej ściance:* 1. Zapoznanie się z formacjami skalnymi i odpowiednimi dla nich technikami ruchu. 2. Ergonomia ruchu pionie i typowe błędy początkujących wspinaczy. 3. Podstawy asekuracji: obsługa przyrządu, podawanie i wybieranie liny, opuszczanie, podstawowe komendy, zasady bezpieczeństwa na ściance. 4. Wspinaczka z górną asekuracją 5. Pokaz prowadzenia wraz z omówieniem: podawanie liny, spotowanie, wpinki, odpadnięcie, przewiązywanie. |
Kadra instruktorska WKW |
ściana wspinaczkowa Eiger, ul. Fabryczna 10-13 |
3. |
pn, 2015-03-23 1830 – 2030 |
Przebieg wspinaczki. Komendy. Wzajemna kontrola wspinaczy. BHP – typowe przyczyny wypadków w skałkach. |
Wojciech Wajda |
siedziba klubu ul. Sokolnicza 40/1 |
4. |
śr, 2015-03-25 1830 – 2030 |
Budowa i typy stanowisk. Asekuracja z górnego stanowiska, przejście w zjazd. Zjazd w wysokim przyrządzie. |
Tomasz Kliś |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. |
pt, 2015-03-27 1830 – 2030 |
Etyka wspinaczkowa. Egzamin z części teoretycznej wraz z omówieniem. |
Bogdan Jankowski, Wojciech Wajda |
siedziba klubu ul. Sokolnicza 40/1
|
|
Część praktyczna kursu |
|||
6. |
pt-nie, 2015.04.10 – 2015.04.12** |
Kurs wspinaczki skalnej (1 część) – 3 dni |
Kadra instruktorska WKW – instruktorzy PZA |
Góry Sokole i Karkonosze |
7. |
pt-nie, 2015.04.17 – 2015.04.19** |
Kurs wspinaczki skalnej (2 część) – 3 dni |
Kadra instruktorska WKW – instruktorzy PZA |
Góry Sokole i Rudawy Janowickie |
* zajęcia praktyczne – niezbędny strój sportowy
** Osoby, którym nie pasuje termin kwietniowy części praktycznej, będą mogły odbyć kurs również w terminie późniejszym
Informacje ogólne:
Zajęcia w trakcie części teoretycznej będą trwały około 2 godzin.
Część praktyczna kursu jest zgodna z programem szkoleniowym Polskiego Związku Alpinizmu. Zajęcia odbywają się w grupach maksymalnie czteroosobowych, prowadzą instruktorzy PZA. Komplet sprzętu wspinaczkowego (za wyjątkiem butów do wspinaczki) zapewniają instruktorzy. Organizatorzy zapewniają także ubezpieczenie NW na kwotę 20 tysięcy zł.
Osoby, którym nie pasuje termin kwietniowy części praktycznej, będą mogły odbyć kurs również w terminie późniejszym. Sprawa do uzgodnienia z kierownikiem kursu na pierwszych zajęciach.
Kadra instruktorska WKW:
-
Michał Kajca – kierownik kursu, instruktor wspinaczki skalnej PZA, instruktor wspinaczki sportowej
-
Tomasz Kliś – instruktor taternictwa PZA, instruktor alpinizmu jaskiniowego PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej
-
Marcin Rutkowski – instruktor taternictwa PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej, przewodnik wysokogórski PSPW
-
Arkaiusz Tabisz – instruktor wspinaczki skalnej PZA, instruktor wspinaczki sportowej
-
Wojciech Wajda – instruktor alpinizmu PZA, instruktor wspinaczki wysokogórskiej
-
Bogdan Jankowski – instruktor senior PZA, członek honorowy PZA i WKW
-
Mateusz Dejnarowicz – instruktor wspinaczki sportowej
-
Katarzyna Rajchert-Żak – instruktor wspinaczki sportowej
-
Piotr Wierzyk – instruktor wspinaczki sportowej
-
Krzysztof Zabłotny – instruktor wspinaczki sportowej
Koszt kursu:
– część teoretyczna: 150 zł (osoby, które opłacą część teoretyczną do 20.03.2015; pozostali: 200zł)
– część praktyczna: 570 zł (cena promocyjna dla członków Klubu w tym osób, które wstąpią do Wrocławskiego KW przed rozpoczęciem części praktycznej); cena dla pozostałych: 750 zł
Inne koszty:
– wejście na ściankę wspinaczkową – 15zł; koszty wyjazdów w skałki, w tym wyżywienie i noclegi (ok. 20zł za noc) pokrywają kursanci